11:10
26 сентября, Среда
Большая студия ГП

PILATES RING

55 минут
Для взрослых
Уровень подготовки: Любой
Mind & Body
Урок для подготовленных, рекомендуется после прохождения курса Pilates Beg. Включает в себя изучение более сложных элементов данной системы с использованием специального оборудования.На протяжение всей тренировки упражнения делаются с кольцом для пилатеса.Цель занятия улучшение тонуса корсетных мышц.работа над осанкой.