18:00
12 августа, Пятница
2 эт/ Зал груп.программ №1

PILATES BEG

55 минут
Взрослые (16+)
Уровень подготовки: Любой
Урок для начинающих, включает в себя изучение базовых упражнений системы пилатес.
Направленный на коррекцию осанки, улучшение подвижности позвоночника, развитие координации движений и контроля над телом.