Loading...

Занятие с TRIGGER POINT

World Class Уфа
23 апреля
ул. Революционная 39/2

О мероприятии

Самостоятельный миофасциальный релиз (СМР или МФР).

Это техника самомассажа, вы сами при помощи специального оборудования (GRID и массажные шары) создаёте компрессию в области целевых мышц, которая :
- улучшает кровообращение;
- увеличивает амплитуду движения в суставах;
- выводит из организма продукты метаболизма ;
- уменьшает боль в мышцах;

Обратите внимание: есть противопоказания, особенности работы. Например, нельзя воздействовать на одну область дольше 40 сек.!
Есть множество нюансов! Обо всем расскажет Елена Жарикова при встрече!

Ждём вас 23.04 в 13:00 в фитнес-клубе на мастер- классе по TRIGGER POINT!
Предварительная запись обязательна!


С заботой и любовью к вам!

Контактная информация

Подробности и запись по телефону: +7(917) 402-00-76